SIHAT, CANTIK, SLIM FIT

Sape tak nak SIHAT CANTIK & SLIM FIT kann...rasanya kalau tanya semua org sure nak tiga2 tu kannn...meh sini sy nak share sket info utk kekal SIHAT CANTIK & FIT...

sis2 semua pernah dengar pasal BODYKEY...PROTEIN keluaran NUTRILITE...

Haaa....yang nak tau pasal BODY KEY...bodykey adalah produk utk mereka yang nak fit kan badan masing2...so ni kira pengganti meal kita seharian....BODYKEY ni ada 2 flavour....vanilla dan chocolate...

yg satu lg tu adalah ALL PLANT PROTEIN....yg ni pun sebenarnya pengganti meal kita...klu dah makan ALL PLANT PROTEIN ni, perut kita mmg automatik akan reject mkanan yg kita nk sumbat dlm mulut....heheh...best x....

Jadinya utk jdkan makanan harian , meh sy nk share 1 resepi utk SIHAT CANTIK FIT ...

1 BEKAS ALL PLANT PROTEIN + 7 PEKET BODYKEY

1 meal = 2 scoop + 250ml air

klu tekak uols suka dgn minuman sejuk,  campurkan dgn air sejuk...klu nak panas, campurkan dgn air panas...mudah je kannn

uols nak tau tak...keperluan tubuh adalah 1500 kalori sehari...jd klu kita boleh kurangkan 8000 kalori bermakna kita berjaya turunkan berat sebanyak 1kg...

1) Skip mkn tengahari atau mlm

30hari x 500 kalori = 15000 kalori = 1.8kg penurunan

2) Skip sarapan dan mkn mlm

x1000=30000 kalori = 3.6 kg penurunan

3) Skip one meal = 2 scoop+ 250ml air

Jom kita sama-sama SIHAT CANTI & FIT....

Perlu bantuan@berhajat boleh wasap sis www.wasap.my/60196525112